■かけっこ倶楽部・速く走れるコツを学ぼう!!
update your self-record in陸上競技場
🔶内 容 陸上競技場の写真判定機を使用し、走るタイムを計測することが出来ます。
自己記録の向上や、結果を踏まえてトレーニングのために役立てて下さい。
🔶開催日 令和6年5月11日(土)13:00~15:00
50m、100m、13時~15時
競技開始前のウォームアップ(30分程度)その後計測
※合計3回程度実施、公認記録はとらない
🔶そ の 他 雨天時は中止とする・スターティングブロック使用可
🔶申込期間 令和5年4月12日(金)~5月3日(金)
🔶参加対象 小学生・中学生・高校生・一般
🔶参 加 料 500円(市内) 600円(市外)当日支払い
(傷害保険は掛けません)
🔶申込方法 電話または総合体育館窓口に申込み、当日支払
🔶問合せ先 深川市スポーツ協会 事務局
電話 22-1144 FAX 22-5356
■ヨガ教室(前期)
ヨガを始めませんか。
ヨガは誰もが出来る素敵な健康法です。
ゆっくりとした動きなのであらゆる年齢層の方もスポーツを
したことのない方も楽しめます。全20回の参加証もしくは、
お友達と一緒に使うことが出来る10回券チケットの二択制と
1回参加券も用意しています(10回券購入者のみ)
実績のある指導者が優しく指導してくれます。
・日 時 令和6年4月~9月 全20回
19時00分~20時30分
・場 所 深川市総合体育館
・チケット 料 12,000円(参加証20回1名分 他の方との共同利用はできません)
7,000円(10回券綴り、購入者と他登録者2名まで共同利用できます)
1回券 700円 複数枚購入可
・申し込み 3月12日(火)午前9時00分から
・締め切り 3月31日(日)まで (定員35名)
詳しくは開催要項をご確認ください。
開催要項
■雪やコンコまつり
■冬のアクティビティを楽しもう
■わんぱくスキー・スノーボード教室
スキー初心者の小学校低学年が、スキーとリフトに慣れるまでの教室です。
〇日 程 令和6年1月6日(土)・7日(日)
〇場 所 カムイスキーリンクス 旭川市神居町西丘112
〇参加料 5,500円(リフト代にはICカード保証料・保険料
を含みます、ICカード保証料はスキー場の返却窓口
へ返却時に500円が戻ります。)シーズン券
(カムイスキーリンクス)をお持ちの方は 4,000円
〇参加対象 スキー 市内の小学校1年生・2年生
ボード 市内の小学校1年生~6年生
〇申込期限 令和5年12月1日(金)~12月19日(火)
・1月7日午後から、事前希望者に全日本スキー連盟公認
ジュニアバッヂテスト5級、6級を受ける事ができます。
■冬休み子ども工作教室(掛け光る小物入れ作り)
第17回スポーツレクリエーションフェスタ
■ヨガ教室(後期)
ヨガは誰もが出来る素敵な健康法です。
ゆっくりとした動きなのであらゆる年齢層の方もスポーツを
したことのない方も楽しめます。全17回の参加証もしくは、
お友達と一緒に使うことが出来る10回券チケットの二択制と
1回参加券も用意しています(10回券購入者のみ)
実績のある指導者が優しく指導してくれます。
・日 時 令和5年11月~令和6年3月 全17回
19時00分~20時30分
・場 所 深川市総合体育館
・チケット 料 10,000円(参加証17回1名分 他の方
との共同利用はできません)
7,000円(10回券綴り、購入者と他登録者
2名まで共同利用できます)
1回券 700円 複数枚購入可
・申し込み 10月6日(金)午前9時00分から
・締め切り 10月25日(水)まで (定員35名)
詳しくは開催要項をご確認ください。
開催要項
■第32回ふかがわカップ全道小学生バレーボール優勝大会
北海道の4ブロック(道南・道央・道東・道北)の代表チームが参加します。
●日 時:令和5年9月16日(土)~17日(日)
大会に関する事務連絡について
ふかがわカップ開催要項(8.25修正版)
ふかがわカップ参加申込書
昼食申込書
トーナメント表
選手・監督の皆さんへ
バス駐車場案内
観覧席割当図.メインアリーナ
応援旗貼付注意事項(メイン)
応援旗貼付注意事項(サブ)
第32回大会使用ボール
第52回音江連山登山コース開き
音江連山登山コース 約10㎞ 登山口・下山口を旧沖里河温泉とし登山コースを西から東へ縦走する予定
●日 程 6月11日(日)午前8時20分(※午前8時から受付)
少雨決行・荒天の場合は、6月18日(日)に延期
●集合場所 アップルランド山の駅おとえ(アグリ工房まあぶ向かい)
●対 象 者 小学校4年生以上(3年生以下は保護者の同伴が必要)
●定 員 先着30名
●参 加 料 市民500円・市外800円(保険料を含む)
●持 ち 物 昼食・雨具・飲料水・虫よけ・マスク・カバンはリュックタイプの両手が使えるもの
●履 物 登山靴又は長靴(運動靴は水濡れするので適しません)
●そ の 他 集合場所から登山口までの往復はバスで送迎します
参加者には、アグリ工房まあぶの入浴券を差し上げます。
●申込期限 6月4日(日)
●申込・問合先 深川市スポーツ協会(総合体育館内 ☎22-1144)
女性のためのアンチエイジングプログラム
◆持ち物 ヨガマット (持っている方 )、タオル、水分補給のための飲み物、室内用運動靴
◆場 所 深川市総合体育館 サブアリーナ 19:00~ 20:30
◆開催日 プログラム一覧
開 催 日 | プログラム | 内 容 | 講 師 |
6月20日(火) | 経路ヨガ | ツボに特化したヨガ | 梅村智香子さん |
7月25日(火) | ZUMBA | ラテンダンスエクササイズ | 重原えつこさん |
8月22日(火) | からだバー | 筋膜リリースプログラム | 重原えつこさん |
9月26日(火) | 紐ヨガ | 紐を使い身体をほぐします | 梅村智香子さん |
◆定 員 25名(定員になり次第終了)
参加対象 30歳以上の女性の方
◆申込期間 全プログラム受講 5月20日(土)~6月17日(土)
◆申込方法 総合体育館窓口で申込用紙に記入し、受講料を納入してください。
(電話でも受付いたします)
◆受講料 全プログラム受講 3,500円
◆お問合せ先 深川市スポーツ協会 22-1144
NPO法人 深川市スポーツ協会
〒074-0006 深川市6条21番1号 深川市総合体育館内
TEL 0164-22-1144 FAX 0164-22-5356
mail: fukagawa-sports@tmt.ne.jp